Psychoterapia indywidualna, terapia par i rodzin — prowadzona z troską, doświadczeniem i pod stałą superwizją.
Poznajmy się
Jestem absolwentką psychologii i certyfikowaną psychoterapeutką systemową (nr certyfikatu 01/04/2024). W 2020 roku ukończyłam szkolenie z psychoterapii w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, a następnie poszerzyłam swoją wiedzę i umiejętności o terapię dla par, terapię dzieci i młodzieży oraz terapię uzależnień w ujęciu systemowym.
Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w konferencjach, szkoleniach i warsztatach. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, w tym Sekcji Naukowej Terapii Rodzin.
Zajmuję się psychoterapią dorosłych, terapią par i rodzin. Zawodowo jestem związana ze środowiskowym centrum zdrowia psychicznego, gdzie specjalizuję się w terapii rodzin. Przyjmuję także pacjentów w prywatnej placówce na warszawskich Bielanach.
Pracuję pod regularną superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej — to gwarancja jakości i etyki mojej pracy.
Zakres pomocy
Pracuję w nurcie systemowym i systemowo-integracyjnym. Oferuję różne formy pracy terapeutycznej, dopasowane do indywidualnych potrzeb i celów.
Praca w okresach życiowych wyzwań i doświadczanych trudności, która pozwala na ich zrozumienie i wprowadzenie potrzebnych zmian w sposobie przeżywania i funkcjonowania. Sesja trwa 50 minut i odbywa się raz w tygodniu.
DorośliWsparcie dla par w trudnościach komunikacyjnych, kryzysach, po zdradzie, przy rozważaniu separacji lub chęci odbudowania więzi. Praca w nurcie systemowo-integracyjnym. Sesja z reguły trwa 60 minut i odbywa się raz na dwa tygodnie.
ParyWspólna praca z rodziną nad budowaniem relacji i poprawą komunikacji, uczeniem się zauważania oraz wyrażania potrzeb, oczekiwań i uczuć, a także nad rozwiązywaniem trudnych sytuacji – zarówno aktualnych jak i tych z przeszłości, które nadal negatywnie wpływają na obecną codzienność. Sesja trwa 80 minut i odbywa się raz lub dwa razy w miesiącu.
RodzinySesje za pośrednictwem połączeń komunikacyjnych dla osób z utrudnionym dojazdem lub preferujących komfort własnego domu. Równie skuteczna jak sesje stacjonarne.
OnlineSpotkanie dla osób rozważających rozpoczęcie terapii, mające na celu omówienie sytuacji problemowej oraz ustalenie potrzeby i zastanowienie się nad dalszą formą pomocy. Jednorazowa lub kilkukrotna, bez zobowiązania do terapii.
KonsultacjaWarunki współpracy
| Forma | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Konsultacja psychologiczna | 50 min | 230 zł |
| Psychoterapia indywidualna | 50 min | 230 zł |
| Psychoterapia par | 60 min | 300 zł |
| Psychoterapia rodzinna | 80 min | 350 zł |
Co mówią pacjenci
Pani Anna to wyjątkowy terapeuta — z ogromną empatią i spokojem pomogła mi przejść przez najtrudniejszy okres w moim życiu. Po kilku miesiącach pracy czuję się wreszcie sobą.
Trafiliśmy do pani Anny z mężem w bardzo trudnym momencie dla naszego małżeństwa. Podejście systemowe naprawdę działa — nauczyliśmy się na nowo ze sobą rozmawiać.
Profesjonalizm i ciepło jednocześnie. Pani Anna potrafi stworzyć przestrzeń, w której można mówić o wszystkim bez oceniania. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka pomocy.
Terapia rodzinna z panią Anną pomogła nam jako rodzinie zrozumieć, skąd biorą się nasze konflikty i jak pracować nad zmianą. Polecam szczególnie rodzinom z nastolatkami.
Bardzo kompetentna i uważna terapeutka. Każda sesja to czas, kiedy czuję, że ktoś naprawdę słucha. Dzięki tej pracy rozumiem siebie i swoje relacje znacznie lepiej niż rok temu.
Gabinet jest komfortowy, atmosfera spotkań sprzyja otwartości. Pani Anna zadaje pytania, które naprawdę pomagają — nie wyręcza mnie w myśleniu, ale wskazuje drogę.
Rozwój i edukacja
Organizuję warsztaty psychoedukacyjne i rozwojowe dla osób indywidualnych, par oraz grup. Są to spotkania w bezpiecznej przestrzeni, sprzyjające refleksji, wymianie doświadczeń i nabywaniu nowych umiejętności.
Spotkania dla par chcących pogłębić wzajemne rozumienie, poprawić komunikację i budować trwalszą więź. Praca w małych grupach w nurcie systemowym.
ParySpotkania wspierające rodziców w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi, rozumieniu ich potrzeb oraz radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami wychowawczymi.
RodziceTematyczne spotkania grupowe poświęcone zagadnieniom takim jak radzenie sobie ze stresem, emocje, granice w relacjach czy komunikacja bez przemocy.
GrupyZapraszam
Pierwszy krok bywa najtrudniejszy — jestem tutaj, by go razem z Tobą postawić.